Pilates mittel bis fortgeschrittenes Level
icon-calendar Dienstag, 02. Juli 2024
icon-clock 18:00 - 18:50
icon-location Sporthalle Hirslen, Hochfelderstrasse 77 In Google Maps öffnen.
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskultur.
in dieser Lektion trainieren wir zusätzlich Bein und Gesässmuskulatur sowie Balance.
dieser Kurs eignet sich für Pilateserfahrene sehr gut.
Vorverkauf
Anmeldung zum Kurs über unsere Homepage oder E-Mail an info@fitmitjodit.ch
